Willekeurig Artikel


 
Bekijk ook
 

Cambridge dieet

 

 
Cambridge dieet
 

Recensies: ,
 
Beoordeling
 
 
 
 
 
3/5


 

Wat is er goed aan?


Het is bewezen dat het dieet werkt.

Wat is er slecht aan?


Het dieet is moeilijk vol te houden.



 
Lees Meer Over Het Dieet
 
 

Het Cambridge dieet is een dieet waar vele discussies over zijn ontstaan door de jaren heen. De een zegt dat het een crashdieet is terwijl de ander het meer waarde geeft voor afvallen op de lange termijn. Het dieet is ontwikkeld voor mensen met overgewicht en bestaat uit een dieet met weinig calorieën. Zodra het afvallen versnelt mag er meer calorieën gegeten worden.

Zoals met veel diëten zijn en voordelen en nadelen. Of het Cambridge dieet wat voor jou is moet je zelf uitmaken. Neem de keuze voor een dieet nooit te licht en bekijk alle voordelen en nadelen.

Populaire tip

Een dieet te moeilijk? Begin dan eerst met eiwitrijke maaltijden. Fitchef kan je helpen met ruim 240 pagina's over eiwitrijke voeding.

Bezoek Fitchef

Voordelen:

  • Het is bewezen dat dit dieet werkt.
  • Het is een dieet dat strikt gevolgd wordt zodat er geen ruimte is voor fouten.
  • Het is uitgevoerd met medische supervisie.

Nadelen:

  • Het dieet is erg laag in calorieën.
  • De eerste stappen zijn heel zwaar.
  • Het dieet is niet goed gebalanceerd. Spierverlies is mogelijk en het metabolisme kan een deuk krijgen.
  • Doordat het dieet strikt is houden veel mensen het niet vol.

0 Reacties



Wees de eerste om te reageren!


Geef je reactie


(required)