Willekeurig Artikel


 
Bekijk ook
 

 
Eiwitrijk
 
 

Koolhydraatarm dieet

Een koolhydraatarm dieet wil zeggen dat er haast geen koolhydraten gegeten worden in het dieet. Diëten met weinig koolhydraten zijn de laatste jaren een opmars begonnen. Het begon met het Atkins dieet en is daarna nog vaak teru...
 
 
 
 
 
 

Eiwitdieet

Het eiwitdieet bestaat niet alleen uit eiwitten maar voor het grootste gedeelte wel. Er worden weinig vetten en weinig koolhydraten gegeten bij het eiwitdieet. De eiwitten hebben een rol in veel functies van het lichaam. Het wo...
 
 
 
 
 
 

Paleodieet

Het paleodieet is het eetpatroon dat de oermens vroeger at. Toen bestonden er nog geen McDonald’s, afhaalmaaltijden en andere ongezonde snacks. Het eten dat men at moest zelf gevangen worden of gevonden in de natuur. De g...
 
 
 
 
 
 

Dukan dieet

Het Dukan dieet is ontwikkeld door dr. Pierre Dukan. Het is gebaseerd op een hoge inname van eiwitten. Het aantal koolhydraten wordt in dit dieet sterk verminderd. De verdeling is weinig koolhydraten, weinig vetten en veel eiwi...
 
 
 
 
 
 

Koolhydraten dieet

Bij het koolhydraten dieet wordt het aantal calorieën uit koolhydraten sterk wordt verminderd. Een andere benaming voor het dieet is het koolhydraatarme of low carb dieet. De koolhydraten worden verminderd in het dieet zodat he...
 
 
 
 
 
 

South Beach dieet

Het South Beach dieet is een populair dieet dat bekend is bij veel mensen. Het dieet is ontwikkeld en bedacht door de cardioloog dr. Agatston. Deze heeft het bedacht om de slechte diëten te vervangen voor patiënten met hartziek...
 
 
 
 
 
 

Proteïnedieet

Een proteïnedieet bestaat voor het grootste gedeelte uit eiwitten. Omdat eiwitten veel worden gebruikt bij het onderhouden en de groei van spiermassa is het proteïnedieet al voor langere tijd populair onder sporters en atleten....