Pagina's met als onderwerp ‘eiwitten’
 
 
 
 
Recensie
 

Koolhydraatarm dieet

Een koolhydraatarm dieet wil zeggen dat er haast geen koolhydraten gegeten worden in het dieet. Diëten met weinig koolhydraten zijn de laatste jaren een opmars begonnen. Het begon met het Atkins dieet en is daarna nog vaak teru...
 
 
 
 
 
 
 
 
Recensie
 

Eiwitdieet

Het eiwitdieet bestaat niet alleen uit eiwitten maar voor het grootste gedeelte wel. Er worden weinig vetten en weinig koolhydraten gegeten bij het eiwitdieet. De eiwitten hebben een rol in veel functies van het lichaam. Het wo...
 
 
 
 
 
 
 
 
Recensie
 

Paleodieet

Het paleodieet is het eetpatroon dat de oermens vroeger at. Toen bestonden er nog geen McDonald’s, afhaalmaaltijden en andere ongezonde snacks. Het eten dat men at moest zelf gevangen worden of gevonden in de natuur. De g...
 
 
 
 
 
 

 
 
Recensie
 

Dukan dieet

Het Dukan dieet is ontwikkeld door dr. Pierre Dukan. Het is gebaseerd op een hoge inname van eiwitten. Het aantal koolhydraten wordt in dit dieet sterk verminderd. De verdeling is weinig koolhydraten, weinig vetten en veel eiwi...
 
 
 
 
 
 
 
 
Recensie
 

Proteïnedieet

Een proteïnedieet bestaat voor het grootste gedeelte uit eiwitten. Omdat eiwitten veel worden gebruikt bij het onderhouden en de groei van spiermassa is het proteïnedieet al voor langere tijd populair onder sporters en atleten....