Willekeurig Artikel


 
Bekijk ook
 

 
Dieetlijst
 
 

Ziekenhuisdieet

Een van de meest beroemde diëten is het ziekenhuisdieet. Dit is een crash dieet dat zijn naam dankt aan het feit dat het voornamelijk door te dikke ziekenhuispatiënten gevolgd werd. Als een patiënt een operatie moest ondergaan,...
 
 
 
 
 
 

Cambridge dieet

Het Cambridge dieet is een dieet waar vele discussies over zijn ontstaan door de jaren heen. De een zegt dat het een crashdieet is terwijl de ander het meer waarde geeft voor afvallen op de lange termijn. Het dieet is ontwikkel...
 
 
 
 
 
 

Lage Calorieën Dieet

Een dieet met een laag aantal calorieën is het meest gebruikte dieet ter wereld. Met dit dieet houden mensen doorgaans bij hoeveel calorieën ze eten. Dit kan met verschillende diëten gedaan worden. Calorieën tellen kun je op he...
 
 
 
 
 
 

Koolhydraatarm dieet

Een koolhydraatarm dieet wil zeggen dat er haast geen koolhydraten gegeten worden in het dieet. Diëten met weinig koolhydraten zijn de laatste jaren een opmars begonnen. Het begon met het Atkins dieet en is daarna nog vaak teru...
 
 
 
 
 
 

Eiwitdieet

Het eiwitdieet bestaat niet alleen uit eiwitten maar voor het grootste gedeelte wel. Er worden weinig vetten en weinig koolhydraten gegeten bij het eiwitdieet. De eiwitten hebben een rol in veel functies van het lichaam. Het wo...
 
 
 
 
 
 

Paleodieet

Het paleodieet is het eetpatroon dat de oermens vroeger at. Toen bestonden er nog geen McDonald’s, afhaalmaaltijden en andere ongezonde snacks. Het eten dat men at moest zelf gevangen worden of gevonden in de natuur. De g...
 
 
 
 
 
 

Dukan dieet

Het Dukan dieet is ontwikkeld door dr. Pierre Dukan. Het is gebaseerd op een hoge inname van eiwitten. Het aantal koolhydraten wordt in dit dieet sterk verminderd. De verdeling is weinig koolhydraten, weinig vetten en veel eiwi...
 
 
 
 
 
 

Koolhydraten dieet

Bij het koolhydraten dieet wordt het aantal calorieën uit koolhydraten sterk wordt verminderd. Een andere benaming voor het dieet is het koolhydraatarme of low carb dieet. De koolhydraten worden verminderd in het dieet zodat he...
 
 
 
 
 
 

South Beach dieet

Het South Beach dieet is een populair dieet dat bekend is bij veel mensen. Het dieet is ontwikkeld en bedacht door de cardioloog dr. Agatston. Deze heeft het bedacht om de slechte diëten te vervangen voor patiënten met hartziek...
 
 
 
 
 
 

Detox dieet

Een detox dieet reinigt het lichaam. Deze soorten diëten zijn het afgelopen decennium snel in populariteit gegroeid. Buiten dat het detox dieet je lichaam reinigt heeft het ook een ander doel. Dat is afvallen. Met het dieet kun...
 
 
 
 
 
 

Proteïnedieet

Een proteïnedieet bestaat voor het grootste gedeelte uit eiwitten. Omdat eiwitten veel worden gebruikt bij het onderhouden en de groei van spiermassa is het proteïnedieet al voor langere tijd populair onder sporters en atleten....
 
 
 
 
 
 

Fruitdieet

Bij het fruitdieet mag je alleen maar groenten en fruit eten. Dat lijkt misschien niet veel maar er zijn zoveel verschillende soorten fruit en groenten dat je je de eerste tijd niet verveeld. Het dieet is er ook niet voor bedoe...
 
 
 
 
 
 

Vloeibaar dieet

Elk vloeibaar dieet kan gezien worden als een crash dieet. Het grote gevaar van de vloeibare diëten is dat het totale aantal calorieën dat de persoon bij deze diëten binnenkrijgt veel te laag is. Doordat de calorie inname zo la...
 
 
 
 
 
 

Suikervrij dieet

Iedereen houdt wel van een stukje snoep of chocolade maar bijna niemand weet hoeveel suiker ze wel niet binnenkrijgen op een normale dag. Bijna niemand kijkt ook op de labels van een product om te zien wat e allemaal in zit. Su...